Nechávám dosedat zážitky z cesty po ostrově Tenerife. Vnímám velké bohatství, kterého se mi dostalo. Vše dokonale zapadalo, jak mělo a navíc jsem získala velký dar. Začnu ale jinak. Odjížděla na cestu s vnitřním záměrem získat odstup od některých pracovních věcí, získat nový náhled, a ještě ve mně byl aktivní čerstvý objev toho, že jsem se podvědomě chránila. Našla jsem si...
Bez mučení přiznávám, že slovo vlídnost jsem si převzala ze slovníku Juditky Berkové, která je vynikající cvičitelkou jógy.Miluju to slovo čím dál víc. Protože je tak měkké a přitom jasné. A slouží nám úplně ve všem – jak ve cvičení, tak hlavně i v celkovém přístupu k sobě. Vlídnost považuji za druh osobní hygieny.Čistíš si pravidelně zuby, myješ si vlasy,...
Každý den se rozhoduji: mít se ráda víc, být ochotná se stále ze všeho učit, být ochotná trénovat neustále to, co mi dělá dobře. Každý den se nějak hýbu: mám svou vlastní sestavu cviků, kterou průběžně rozvíjím, doplňuji dechovými cvičení pro mozek a upřeným pohledem do jantry (taky pro mozek), v jiné sestavě cvičím své prvky, setkání...
