Autor Magda Křepelková

O autorovi

Spisovatelka, průvodkyně, autorka sebepoznávacích programů.
Jsem Magda a už 15 let provázím ženy na jejich cestě k vnitřní svobodě. Po vlastní zkušenosti s anorexií a bulimií jsem našla cestu ven - ne přes kontrolu, ale přes probuzení vnitřní moudrosti.

Od roku 2011 jsem pomohla více než 4500 ženám:
⇢ Osvobodit se od různých sebedestrukcí.
⇢ Najít cestu k sebelásce a vnitřnímu klidu. 
⇢ Probudit jejich přirozenou ženskou sílu.

Vytvořila jsem unikátní metodu, která propojuje práci s tělem, myslí a duší. Mé kurzy, prožitkové semináře a knihy pomáhají ženám transformovat jejich vztah k sobě na všech úrovních.
Jsem autorkou 5 příběhových knih a tvůrkyní programů:
- Skutečně nasycená
- Svobodná duše
- Průvodce bouřemi vztahů a mnohých dalších.
Momentálně připravuji své první divadelní vystoupení (women show) s názvem "Život je kabaret"

Je libo záletníka?

Po víkendových nádherných a silných akcích ve Vyškově a v Brně musím napsat tato slova. Je až neuvěřitelné, o čem všem se necháme ve jménu lásky přesvědčit, jak málo si věříme, jak málo dáváme důležitost tomu, co cítíme a jak si to dokážeme omlouvat. No – taky to moc dobře znám, člověk si k tomu občas musí dojít dost bolestivě...

Celý článek

Posvátné tělo

Dnes jsem se vzbudila před rozedněním. Pálení v krku mě upozornilo, že v tělíčku se něco děje. Včera jsem prožila otřes, zprávu, která mě hodně rozesmutnila. Během dnes se stalo několik dalších věcí, které mi naopak přinesly radost. Večer jsem cítila lehkou vibraci v těle, proces, kdy si buňky vše přebírají, zpracovávají. Miluju svoje tělo, vždycky mi tak...

Celý článek

Moderní doba

Pohodlnost je prima. Mám ráda pohodlí. Mám ráda teplou vodu, když otočím kohoutkem. Mám ráda světlo, při kterém dobře vidím, mám ráda svůj noťas a připojení na internet. Rychlé připojení! Mám ráda, když se mohu bavit s někým, kdo je na druhém konci světa. Mám ráda, když můj odšťavňovač připraví skvostný nápoj. Mám ráda tichou pračku a určitě jsem na nějakou...

Celý článek

Proč je tak důležitá pravdivost?

Na svých seminářích apeluji na to, abychom se zbavili her a výmluv, vysvětlování a podobných zbytečností. Moc ráda pracuji s hlasem. Slyšet svůj hlas, dovolit si křičet, ječet, uvolnit krk, abychom se mohli svobodně nadechnout. Dovolit si vyjádřit pravdivě cokoliv a komukoliv. Miluji otevřené diskuze na tabuizovaná témata. To je velká úleva, která nesmírně podporuje naše sebevědomí a hlavně nás léčí. Vzpomeňte...

Celý článek

Lehkost bytí

Zažívám tento stav poprvé ve svém běžném životě. Skutečně ho žiju. Přitom to neznamená, že někdy nepláču, neznamená to, že jsem stále happy. Jsem někdy smutná a někdy naměkko. Nebojuju s žádným stavem. To, co teď zažívám, znám už delší dobu fyzicky. Přitom jsem nikdy neviděla tu souvislost. Neuvědomila jsem si, že takto mohu i žít. Několikrát jsem...

Celý článek

Vinobraní

Zářijový víkend a poprvé v životě na Strážnickém vinobraní. Moc jsem nevěděla, co od toho očekávat, ale moji přátelé mě strhli svým nadšením. Těšila jsem se. Příjezd do Strážnice. První kolečko ochutnávání burčáku mě trochu vyděsilo. „Tohle nemůžu ve zdraví přežít.“ Jejich„ Neboj, to jen hledáme ten nejlepší, skutečný burčák… pak teprve začneme pít…“ mě příliš neuklidnilo. Dostala jsem...

Celý článek

Jak jsem se rozhodla stát se andělem

Mnoho let jsem trávila vánoce pracovně na vesnických poštách jako poštmistrová. Před vánočními svátky se každý normální pošťák klepal. Kdo nikdy nebyl o vánocích v zázemí pošty, tak si to neumí představit. Dřívější napěchované pytle pohledů nahradily kontejnery s firemními péefky. Objednávání přes internet zase zahrnulo poštovní útroby balíky všech tvarů a hmotností. Trávila jsem v práci každé vánoce a na rozdíl...

Celý článek

Ochrana na D1

Nedělní cesta z Brna mi začala už v sobotu večer. Cítila jsem, že bude sněžit. Věděla jsem, že potřebuji jet druhý den z Brna 120 km do Lipnice. Už večer jsem začala být neklidná… moje fobie ze sněhu je sice už hodně rozpuštěná…, ale že by mě jízda ve sněžení nechávala úplně klidnou, to teda ne. Večer jsem tedy...

Celý článek

Jak jsem měla doma slepce

Čtvrtý víkend se skupinou Krok za krokem (cesta z bulimie) se uskutečnil opět u mě v domečku. Věděla jsem, že potřebujeme pracovat s bříškem, s vlastní mocí, bezmocí a strachy. Dva týdny před termínem jsem seděla v lese pod bukem a v ten moment jsem jasně věděla, jak na to. Slepci. Ty ženy by měly strávit celý den se zavázanýma očima a v tichu. Pozvala jsem...

Celý článek

Přes poruchy příjmu potravy k duchovnímu probuzení?

Zdá se Vám to šílené? Je to šílené, ale přesně tak to je. Každý, kdo se dostal z pasti závislosti, musel na sobě udělat velký kus práce. Obrovský kus vnitřní práce. Vždy, když mě osloví klientka, že už nemůže dál a žádá mě o pomoc, tak první, co ode mě uslyší, je to, že to bude její práce. Já...

Celý článek