Autor Magda Křepelková

O autorovi

Spisovatelka, průvodkyně, autorka sebepoznávacích programů.
Jsem Magda a už 15 let provázím ženy na jejich cestě k vnitřní svobodě. Po vlastní zkušenosti s anorexií a bulimií jsem našla cestu ven - ne přes kontrolu, ale přes probuzení vnitřní moudrosti.

Od roku 2011 jsem pomohla více než 4500 ženám:
⇢ Osvobodit se od různých sebedestrukcí.
⇢ Najít cestu k sebelásce a vnitřnímu klidu. 
⇢ Probudit jejich přirozenou ženskou sílu.

Vytvořila jsem unikátní metodu, která propojuje práci s tělem, myslí a duší. Mé kurzy, prožitkové semináře a knihy pomáhají ženám transformovat jejich vztah k sobě na všech úrovních.
Jsem autorkou 5 příběhových knih a tvůrkyní programů:
- Skutečně nasycená
- Svobodná duše
- Průvodce bouřemi vztahů a mnohých dalších.
Momentálně připravuji své první divadelní vystoupení (women show) s názvem "Život je kabaret"

Zhroucení jako proces obnovy

Zhroutit se, mít deprese není zrovna moc populární, natož vítané. I když to mnoho lidí denně zažívá. Tlak společnosti jasně říká: „Dostaň se z toho…tak se seber.“ Slabost není vítána. Přitom je to tak přirozený proces. Je snad venku stále jen jaro či léto? A přesto to sami po sobě často chceme. Vyčítáme si, když nejsme neustále vitální, nechceme...

Celý článek

Každá cesta je správná

Jako když ženy, možná i muži v sobě nosí hluboký stud za to, co jsou. Proč? Nevím. Viděla jsem široký obraz. Je tolik souvislostí, tolik „příčin,“ že není v našich silách je všechny pochopit. Ani není třeba. Jen vím, že pokaždé, když brečíme nad tím, co jsme, co žijeme, tak vlastně popíráme sami sebe. Naši boží existenci, která je...

Celý článek

Mysterium života a živly

Jezdí za mnou lidé, kteří se dočasně ztratili, nevěří si, bojí se, trápí se. Dávají mnoho peněz a času do terapií a léčení. Drazí, dnes vám chci nastínit, kolik toho máme venku. Zadarmo, jednoduše a přirozeně – bezpečně právě pro vás, bez ovlivňování cizí osoby. Leckdy si sama uvědomím, jak málo toho vím a jak silně lidem vstupuji do života. Cítím velkou pokoru...

Celý článek

Potíže s jídlem?

Prohlížím své nejnovější akce a přemítám nad tím, zda se nevzdaluju od tématu. Stále cítím možnost pomáhat ženám s poruchami příjmu potravy. Je to můj směr, daný osobní zkušeností. Jak je tedy možné, že neustále píšu o sexualitě, že dělám akce pod názvem Ženy v pohodě? Vypisuju akce bez tématu? Vlastně žádná moje akce není o jídle. Z jednoho prostého...

Celý článek

Působení ve vztazích

Když se podívám, co nejčastěji s ženami na konzultacích poslední dobou řešíme, tak to jsou vztahy. Nikdy nepodceňujme sílu denního působení! Soužití, lidi, kterými jsme obklopeni, pracovní prostředí, místa, kde bydlíme. Pro co se ženy nejčastěji vzdávají svých sil? Pro lásku, tedy domnělou. Pro klid v rodině, pro klid doma, proto, aby byly přijaty, milovány. To se jim většinou už táhne od...

Celý článek

Jak jsi krásná?

Ženská krása je téma, s kterým jsme bytostně spojeny. I když máme různý přístup k tělu, ke krášlení, k oblékání, tak přesto je to naše niterné téma. Dlouho jsem kráse nedávala příliš význam, moje zaměření bylo spíš na – cítit se dobře. Ale je fakt, že pokud nám někdo řekne: „Ty dnes vypadáš…“ „Ty jsi přibrala, viď?…“ „Fakt chceš jít...

Celý článek

Láska a moudrost

„Vím, že to není muž pro mě…, ale když já ho tak miluju…“ Je vám to povědomé? Jako by nás tato věta zbavovala zodpovědnosti. Ale my si tvoříme svůj život. A jen my samy jsme zodpovědné za to, jak ho prožijeme… jak naplníme svoje sny, touhy… Nelze se touto větou nechat vláčet životem. Takže, milé dámy… můžeme se...

Celý článek

Žena jako ohrožený druh

Dnes jsem se tak zamýšlela nad tím, které ženy nejvíce potkávám, které mě navštěvují při konzultacích. Jedno mají společné. Téměř všechny vykazují určitou míru ochočení. Místo, kde se to děje nejvíc, jsou vztahy s mužem. Vzpomenu sebe – musela jsem se ztratit, zamotat se do toho, co bych měla být. Musela jsem odejít, zase začít a zase odejít,...

Celý článek

Vánoční kouzla a čáry

Vánoce jsou kouzelná doba a také je to leckdy doba plná rozčarování. Kouzla a čáry spolu tančí posvátný jedinečný tanec. Jednak je to často finanční stres, pak je zde téma setkání se s blízkými – ač je milujeme, tak tato srdce otvírající doba nám nekompromisně připomíná staré rány. Také je to většinou období nadbytku jídla i pití, z čehož se...

Celý článek

A teď jim to všechno řeknu

Někdy nám dojde, jak nám někdo ublížil. Třeba jste to dlouho neviděli, nevnímali, a najednou je to živé, jako by se to stalo včera. A dostanete se k tomu, že: „Já mám hroznou chuť mu to všechno říct, říct mu pěkně od plic, jak mi ublížil.“ „…když to konečně všechno vidím, tak já jí to prostě musím říct.“...

Celý článek