Když je všechno boží, ale je toho moc: Umění zastavit se Vždycky mě nesmírně pobaví, když vypíšu nějaké téma na webinář nebo kurz a nejprve si ho sama odžiju. Tak jsem si začala pracovat na minikurzu „Zatoč s propady energie“ a šup ho – přesně to mě teď potkalo. Nejprve pár dní v Polsku s dětmi a vnoučátky, pak hned do Brna, kde řeším...
Nedávno jsem měla tu čest provést skupinu odvážných žen seminářem o důvěře. Téma se ukázalo být nejen bohaté a široké, ale překvapivě i velmi hutné. Začaly jsme jednoduchou, ale hlubokou otázkou: „Co je to důvěra a co znamená právě pro mě?“ Každá z nás přišla se svou vlastní definicí, svým vlastním prožitkem. Postupně jsme odkrývaly, co nám v důvěře brání (strach). Ten...
Nedávný příběh s kočkou, kdy jsem řešila, zda ji vzít dovnitř nebo ne, mě dovedl k hlubšímu zamyšlení. Málem jsem podlehla své lítosti, abych si pak uvědomila, že je to právě jen moje lítost – která se kočky vlastně vůbec netýká. V dnešní době se strašně moc ujíždí na přehnané ochraně v čemkoliv, což nás paradoxně vede spíš nebezpečně...
Náš příběh s kočičkou, která si nás před dvěma měsíci adoptovala, nebyl dlouhý. Včera jsme ji pohřbili. Srazilo ji auto přímo před našimi vrátky. Byla mrtvá na místě, rána do hlavy, tak věřím, že moc netrpěla. Seděla jsem u ní, dokud tělíčko nevychladlo a brečela, loučila se. Od začátku jsem cítila, že ji máme na chvíli, ale že až tak na krátko,...
Znáš to? Někdy víš, co chceš říct, ale nakonec to spolkneš ze strachu, jak by to druhý mohl přijmout? Kdy raději mlčíš, než abys riskovala konflikt? Tento strach z projevení se je tichým ničitelem autentických vztahů. Tři nejčastější strachy, které nás brzdí ve vztazích 1. Strach, že někomu ublížíme Tento strach nás často vede k přílišné opatrnosti....
Znáš ten pocit, kdy se porovnáváš s ostatními a vždy z toho vyjdeš „mizerně“? Kdy si myslíš, že nejsi dost dobrá, dost chytrá nebo dost atraktivní pro svého partnera? Pocit nedostatečnosti je jako tichý zloděj, který nám krade energii a radost ve vztazích. Jak se projevuje pocit nedostatečnosti ve vztazích Když se cítíme nedostateční, ohýbáme se, fyzicky i emočně. Ramena se...
Nechávám dosedat zážitky z cesty po ostrově Tenerife. Vnímám velké bohatství, kterého se mi dostalo. Vše dokonale zapadalo, jak mělo a navíc jsem získala velký dar. Začnu ale jinak. Odjížděla na cestu s vnitřním záměrem získat odstup od některých pracovních věcí, získat nový náhled, a ještě ve mně byl aktivní čerstvý objev toho, že jsem se podvědomě chránila. Našla jsem si...
Skupina 22 žen má za sebou 2 prodloužené víkendy. Jeden na Stařenu, druhý na Pannu. To, že první běh má toto pořadí, asi není náhoda.Jako vždy se vše skládá dokonale. Je zajímavé vnímat, jak mocně je podporováno ženství. Každým tím krokem jdeme více k sobě samé, s každou konkrétní esencí. A co jsme zažily? Stařena nás provedla smrtí. Díky tomu...
Učím se herecký střih s Jitka Osička. Taky mluvit, dýchat, číst, vystupovat, prostě všechno. A to jsem si opravdu myslela, že mluvení je jediné, co vlastně umím. A najednou zjistím, že neumím 😊. Ovšem, abych se naučila herecký střih, abych si osvojila tuto profesi a naučila se „nehrát“ – tak na to potřebuji mnohem víc dovedností. To je alchymie, balanc přímo...
aneb narozeninové procesy… Letošní narozky mi přinesly obrovský průvan, za který jsem moc šťastná. Začalo to na přelomu roku. Když jsem si bilancovala, jak jsem spokojená s tím, jak žiju, cítila jsem v sobě nespokojenost, jak mi funguje pracovní rovina. Rozhodla jsem se, že letos budu investovat do pomoci – do marketingu a spolupráce s novými lidmi. Také jsem si nacítila na tento rok...
