- Bojuješ s každou změnou? Jsi ze změn ve stresu a velké panice?Nesnášíš je?
- Dokážeš akceptovat proměny svého těla?A pružně a zdravě na ně reagovat?
- Bráníš se změnám tak dlouho, dokud tě opravdu bolestivě nedoženou?A ty si pak vyčítáš, že jsi měla do toho jít už dávno?
- Máš často strach z toho, co bude, nebo nebude?Raději se vyhneš výzvám?
Anebo si dokážeš změny užívat a dokážeš na ně velmi pružně živě reagovat?
Kdysi jsem se bála udělat něco jinak a nejvíc jsem nesnášela, když jsem nevěděla, co mám dělat. NEZNÁMO MĚ DĚSILO. Ale životní cestou jsem zjistila, že se nemá smysl pořád bát a držet se zpátky, že se jednak nesmím nijak potlačovat, ale také, že se musím pružně a živě naučit reagovat na potřeby svého těla, mysli a duše.Že jedno bez druhého nefunguje a že mě život ve schopnosti reagovat zdravě neustále trénuje.
Zažíváš tohle opakovaně?
⇣⇣⇣
- Zlobíš se na sebe samu?Proto, že nemáš energii, že jsi něco nezvládla - jak jsi chtěla?
- Nedokážeš zvládnout změny svého těla?Dokážeš včas zareagovat, když jde tělo do změn? Například přechod, umíš si včas pomoci? Změnit jídelníček, denní režim tak, abys nepřibírala?
- Víš přesně, co bys měla, ale nejsi schopna žádné disciplíny.Máš pocit, že jsi vyzkoušela vše - ale stejně tě změny drtí?
- Děti ti vylétly z hnízda a nevíš, co s další etapou svého života?Zvládáš přirozené životní změny? Změny etap?
- Nejradši bys už nic neřešila, změny tě strašně unavují...Ale dělat mrtvého brouka ti energii nepřináší? Boj se změnami tě vyčerpává?
- Máš strach?Z neznámého, z toho, že něco zkazíš, z toho, co se stane nebo nestane....
Nebo z toho, že ti život proteče mezi prsty?
Nejsi v tom sama...
Naprosto chápu, že je někdy obtížné přijít na to, proč se tak životu a jeho proměnám bráníme, když nám mohou přinést veliké zlepšení prožívání. Naplnění. Já osobně jsem se změnám poddávala postupně, krok po kroku.
Ale každý ten krok, který jsem udělala....mi pomohl uvolnit mé strachy, obrany, schovky i tahy proti sobě.
Přestalo mě bavit se změn bát a tak jsem jim šla naproti.
Můj život se dal do pohybu a díky tomu jsem nyní tam, kde jsem.
Řešení není v kontrole toho, co se děje.
Ale v bdělé vnímavosti, která tě každou změnou bezpečně provede.
Představ si, že si změny dokážeš užívat
⇣⇣⇣
umíš včas reagovat na své tělo, když začne fungovat jinak, než dřív
daleko rychleji se vším vyrovnáváš
máš spoustu energie, protože ji neztrácíš žádným bojem s realitou
život tě prostě baví, a ty se nebojíš toho, co nečekaně přichází
Přesně tak se přenastavíš
během našeho víkendu,
abys to dokázala žít ve své realitě.
Připravila jsem pro tebe
PROŽITKOVÉ SETKÁNÍ
Otevři schopnost reagovat na změny
3. – 6. 9. 2026
Centrum Pod Pardusem Rusava
Proč nelze žít neustále pod vlivem strachu z toho, co se stane?
Strach je vyčerpávající, vnitřní boj s tím, co je - také.
Což si přímo koleduje o vyhoření nebo nemoc - v dlouhodobém působení.
Hlavně nás to omezuje, vytváří nám to neživé omezující mantinely.
Pak nám život utíká mezi prsty a my jen smutně sledujeme, jak druzí žijí a my přežíváme.
Co když toho tady na tebe čeká daleko víc?
Neměj to jako já....
Já se bála něco chtít. Vůbec mě nenapadlo, že takto se má žít svůj život. Následovat své touhy. Když jsem byla v neznámé nové situaci - nesnášela jsem to. Tak jsem se novým situacím vyhýbala jak jen to šlo. Ne náhodou jsem dlouho bojovala s bulimií, hlubokou vnitřní nespokojeností a sebedestrukcí.Ale život mě nakonec díky loupežnému přepadení vytrhl z mé "bezpečné" neživé bubliny. Čím více jsem žila svůj autentický život, tím jsem byla zdravější a stabilnější s jídlem.
Naučila jsem se zdravě reagovat na výzvy a změny- a tyto dovednosti ráda předám i tobě.
Co tě čeká během víkendu
⇣⇣⇣
PROŽITEK SE ŽENAMI- Prožitkové techniky, tanec, vizualizace, meditace, Osho techniky.- Prožitkové stolování v plné přítomnosti.
- Hluboká ženská sdílení - pocit, že v tom nejsi sama.
BEZPEČNÝ PROSTOR- Čas a podpora pro tvé vlastní uvědomění.- Sdílení v kruhu žen, které procházejí podobnou cestou.
- Individuální přístup a respekt k tvému tempu.
OSOBNÍ AHA MOMENTY- Odhalíš skryté vzorce, které tě drží v začarovaném kruhu.- Poznáš, jak tvá mysl vytváří iluzi „problémů".
- Zažiješ osvobozující moment, kdy pochopíš, že nemusíš své mysli podléhat.
NÁVRAT K PŘIROZENÉ MOUDROSTI TĚLA- Praktická cvičení pro obnovení spojení s tělem.- Techniky pro rozpoznání skutečného hladu a sytosti.
- Rituály pro ukotvení v přítomném okamžiku.
NÁDHERNÁ PŘÍRODA- Ženské kopce hostýnských vrchů.- Aktivační místo v retreat centru - zasvěceno pro ukončení lidského utrpení.
Program je tvořen živě z přítomnosti tak, aby zasáhl přesně ta místa, která potřebuješ uvolnit. Naslouchám ti a reaguji na tebe.
Kde se živě potkáme?
⇣⇣⇣
Centrum Pod Pardusem Rusava
768 41, Rusava-Bystřice pod Hostýnem 7

Jedeme na magické místo uprostřed valašských kopců - energeticky čistý prostor na samotě, daleko od každodenního shonu.
Místo je cíleně aktivováno a provozováno k sebepoznání a propojení se zdrojem. Zde, v objetí přírody a v kruhu podporujících žen, se odehraje tvá transformace. Pokoje jsou většinově dvoulůžkové, vzdušné a jednoduše zařízené - přesně tak, aby nic nerušilo tvou cestu dovnitř.
POZNÁMKA: Tyto kouzelné fotky byly použity z jejich webu.
Co říkají na mé provázení v podobných programech ženy?
Magda má výjimečnou schopnost vhledu...
Těžko říct, jak se to tak stane, že se sjedete na prodloužený víkend s neznámými ženami a známou Magdou, sdílíte s ostatními své niterné pochody a odjíždíte s pocitem blízkosti s ostatními.Rusava sama o sobě má silné genius loci.
Magda má výjimečnou schopnost vhledu. Dokáže vystopovat jádro pudla, a otázkami navigovat člověka, aby sám došel k aha momentu.
Kombinace tohoto místa a práce Magdy ve mně zanechala pocit, že jsem pro sebe a své tělo udělala velký kus práce. Techniky, které jsem se naučila, mohu kdykoli ve svém životě použít v tu pravou chvíli.
A to jídlo na Rusavě! Byl to požitek.. V červnu bude na Rusavě téma hluboké touhy mé duše a v září téma změny. Tam nemůžu chybět! 🙂 Z prožitkových akcí s Magdou čerpám dnes a denně, dnes už vím určitě, že mi změnily pohled na sebe a ženy obecně.
Magdi, moc ti děkuji 🙂
Vytváříš bezpečný prostor...
Magdi, děkuji za další výživný víkend. Stále je co objevovat, co přijímat a co propouštět.Vytváříš bezpečný prostor, kde si můžeme dovolit být otevřené, upřímné a samy sebou.♥️ Vždycky přesně "uhodíš hřebíček na hlavičku" a vytáhneš na světlo, co je třeba 🤓 Děkuji ti zde srdce, co děláš pro ženy.
Byla jsem hodná holka, která obětovala vše a hlavně sebe pro ostatní. Plnila jsem přání rodičů, dřela v práci jako mezek, snažila se zavděčit všem pro uznání, proto aby si mě všimli, pro lásku. Vyměnila jsem sebe samu za výkon. Asi před 5 lety jsem byla totálně na dně. Pohledem z venčí jsem měla úplně vše – rodinu, milujícího manžela, úžasnou dceru, vysoký manažerský post v práci a přesto mi bylo špatně a cítila jsem se hrozně. Každý den jsem si oblékala ty pomyslné role a plnila vše, co okolí chtělo.V tu dobu jsem někde na netu objevila Magdu a bez přemýšlení se přihlásila na nejbližší volný kurz. Postupně jsem začala za pomoci Magdy objevovat samu sebe. Nebylo to vždy lehké, někdy to dost bolelo, ale stálo to za to! A kdyby se mě dneska někdo zeptal, zda bych do toho šla znovu, odpověděla bych ano, ano, ano!!!! Magda mi mnohokrát pomohla podívat se na to, co se mi děje z jiného úhlu pohledu a to je opravdu velmi cenný dar.
Neuvěřitelně mocné jsou její živé akce, protože na nich můžu vyjádřit např. to, že mě zasáhlo něco, co někdo jiný řekl. Je to o tom, že všichni chápou, že je o mě a ne o tom, kdo to řekl a nikdo mě neodsoudí za můj názor, nikdo se neurazí. Magda mi do života vrátila mě, začala jsem si všímat, co chci a co nechci, začala jsem zkoušet nové věci.
Dnes se cítím mnohem volněji, cítím sebe samu, více důvěřuji své intuici, netlačím na sebe a když náhodou spadnu do starých kolejí, tak to poznám a může z nich zase vystoupit Za to, že už tyto věci poznám jsem moc vděčná. Moc děkuju, Magdo, za tvoje akce a za to, co děláš. Už se moc těším na další akci a na to, co dalšího v sobě objevím a o sobě zjistím.🥰😁
Cyklus byl pro mě hlubokým transformačním zážitkem...
Cyklus byl pro mě hlubokým transformačním zážitkem, který průběžně a i nadále přináší dary do mého života. Magda vytváří bezpečný a důvěrný prostor, svými citlivými a trefnými vhledy pomáhá nalézat místa, která potřebují ošetřit, pojmenovat, zvědomit, propustit, prostě - co která žena právě potřebuje. V bezpečí tohoto prostoru jsme se nejen propojily s vnitřní silou a instinktem, ale zažily jsme si také mocnou léčivou sílu ženského kruhu, kdy můžeme jít s kůží na trh, protože skupina nás podrží a podpoří. Velice se těším na další setkávání.
Mé víc než 2 roky putování s Magdou nesou plody v mém životě a já jsem za ně moc vděčná. Protříbily se mi vztahy - pečuji o ty podpůrné, vyživující, oboustranné. Zlepšil se mi vztah s mužem, je tam víc respektu, důvěry, jasnější komunikace. Narovnává se mi vztah s mámou na sklonku jejího života. Ale - hlavně - v podkresu toho všeho - zlepšující se vztah sama k sobě - sílící sebeláska, víra v s sebe a svou vlastní sílu a schopnost. Nejraději mám teď živé akce, ale začínala jsem VIP mentoringem, a to byla tedy jízda! Fascinuje mě, jak se věci okamžitě dají do pohybu se startem každého kurzu, který s Magdou započnu. Krom Magdiny moudrosti, zkušeností, trefných vhledů a neomylné intuice, je léčivé i prostředí ženského kruhu, který se kolem ní vždy tak krásně utvoří. Díky za vše❤️🌻
Co si odneseš z toho víkendu?
Schopnost reagovat na změny začíná u těla.
Vnímat jeho změny, potřeby - a proto je tento program vhodný i pro ženy bojující s jídlem a postavou.
Ale celé téma je komplexnější. Strach ze změn omezuje naše životy na mnohých úrovních.
Na našem víkendu míříme k PŘÍČINÁM,
které leží pod strachem a obranou. Zároveň trénujeme praktické dovednosti, jak tedy ke změnám nově přistupovat. Prožitek je nenahraditelný - zasahuje tělesnou, emoční, psychologickou i energetickou úroveň
Po víkendu budeš umět:
POROZUMĚT své mysli a vědět, jak na ni
CÍTIT své emoce bez strachu a potřeby je zajídat
VNÍMAT své tělo s láskou a respektem
PORADIT SI se všemi svými pocity, aniž bys je musela řešit zástupným řešením
KDO TĚ PROVEDE?
Jsem Magda Křepelková, průvodkyně žen cestou z omezujících tendencí k poznání sebe sama.
Zabývám se stinnými stránkami života, sebedestrukcí a cestou z ní. Pomáhám posvítit na místa, za která se stydíme, kde se ukrýváme a kde se potlačujeme. Ukazuji úlevné a osvobozující úhly pohledu.
MOJE CESTA: Musela jsem se stát neúnavným objevovatelem vnitřních omezení, abych:
- se vymanila z poruchy příjmu potravy
- zvládla trauma z přepadení pošty
- opustila roli podřízené ženy po 22 letech manželství
- opustila pevné zaměstnání a stala se podnikající ženou.
Dnes jsem spokojenou partnerkou, šťastnou babičkou, kreativní podnikatelkou a bláznivou spisovatelkou.
Od roku 2011 jsem doprovodila mnoho žen osobně i online ze zažitých dramat, těžkostí a nezdravých myšlenkových procesů k úlevnému vědomí své božské podstaty.
Mé klientky umí z každé zkušenosti vytěžit to dobré.

JAK VÍKEND PROBÍHÁ
⇣⇣⇣
Hlavním cílem je: podpořit tě tak, aby ses sama dokázala vysvobodit ze svých omezení...
A to v jasných krocích: ČTVRTEK VEČER - MAPOVÁNÍ
Společně zmapujeme, kde se nacházíš a co přesně potřebuješ. PÁTEK - ODHALENÍ
Odhalíme nevědomá skrytá místa a vzorce, které tě drží v začarovaném kruhu.SOBOTA - LÉČENÍ A RITUÁL
Léčivě zapracujeme na odhalených vzorcích a večer zažijeme transformační rituál. NEDĚLE - HARMONIZACE A NOVÝ ZAČÁTEK
Harmonizujeme a zažíváme zdravý model, který si odneseš do života.

V programu se objeví: Oshovy "zázračné" meditace
Hluboké vizualizace
Osvobozující tanec
Léčivé sdílení
Účinné dechové techniky
Plus mnoho hravých inspirací vytvořených přímo pro tebe a tvé potřeby
UPOZORNĚNÍ: Součástí programu bude i výšlap do kopce (cca 1 km s převýšením 200 m). Fyzická aktivita je důležitou součástí procesu, není vhodná účast při extrémní nepohyblivosti nebo slabosti.
Prodloužený víkend
OTEVŘI SCHOPNOST REAGOVAT NA ZMĚNY
3.–6. 9. 2026
Co získáš:
- Schopnost pružně reagovat na změny těla
Cíl: naučit se pružně reagovat na změny ve svém těle i životě
- Maximálně posílíš své sebepřijetí ve všech aspektech bytí
- Plně si dovolíš uznat a přijmout svou ženskou proměnlivost jako dar
- Posílíš schopnost pružně reagovat na své vnitřní změny, emoční vlny i životní okolnosti
- Naučíš se integrovat všechny části sebe do harmonického celku
- Získáš konkrétní nástroje, jak udržovat rovnováhu i v náročných obdobích

- Posílíš svou pravdivost a schopnost naslouchat svým skutečným potřebám
- Objevíš hlubší tužby a potřeby, které se skrývají za tvým vztahem k jídlu
- Prozkoumáme souvislosti tvého života - vztahy, práci a další oblasti
- Odhalíme psychosomatické vzorce, které ovlivňují tvé nenasycení a sebedestrukční chování
- Vytvoříme prostor pro hluboké uzdravení příčin, ne jen symptomů
Cena:
4 500 Kč
POZOR! Už zbývají jen 4 místa.
POZOR: Ubytování a strava se platí zvlášť na místě - 4 450 Kč za setkání.
Organizujeme spolujízdu
Navíc následná péče po prožitých víkendech
Ihned vstupuješ do whatssapové skupiny, kde můžeš sdílet dojezdy. Do třech týdnů po setkání máme společný zoom, kde integrujeme prožité.
Storno podmínky
Před zahájením akce můžete svou účast kdykoli zrušit, a to výhradně zasláním e-mailu na adresu: info@magdakrepelkova.cz.
V případě zrušení účasti se uplatní následující storno poplatky, jejichž výše závisí na tom, jak dlouho před zahájením zrušení účasti oznámíte:
- 30 dnů a více před zahájením akce – storno poplatek činí 20 % ze zaplacené částky;
- 29 až 8 dnů před zahájením akce – storno poplatek činí 50 % ze zaplacené částky;
- 7 dnů až 1 den před zahájením akce – storno poplatek činí 80 % ze zaplacené částky;
- v den zahájení akce – storno poplatek činí 100 %.
Zaplacenou částku poníženou o storno poplatek Vám vrátím do 14 dnů od oznámení zrušení účasti, a to na stejný účet, ze kterého byla zaplacena, nedohodneme-li se výslovně jinak.
Je možné nahradit účast jinou osobou. To je potřeba domluvit se mnou osobně na tel.: 731 070 207
Poznámka: Ceny NEZAHRNUJÍ ubytování a stravu! Jídlo a ubytování se platí na místě v hotovosti.-4 450 Kč za jeden víkend.
Zdravotní omezení, psychické poruchy, braní antidepresiv a také alergie na jídlo mi prosím včas nahlaste!
Pokud si nejste něčím jisté, zavolejte mi na tel.: 731 070 207.
Upozornění:
Služby, které poskytuji, nejsou spojené s psychologickou péčí - tzn. nejsem psycholog ani psychoterapeut a neposkytuji psychologickou péči ani zdravotní služby. Využívám a rozvíjím svůj dar speciálního náhledu, který jsem rozvinula, když jsem se sama dostávala ze silné sebedestrukce.
A přečti si, co řekla Kristýna o navazujících víkendech

Nečekej na to, až budeš připravenější
Takto ti může protéct mezi prsty celý život.
To už si nedělej.
Přidej se ihned. Všechno lze změnit.










