Konečně začni dělat něco
pro sebe

vrať se k sobě dřív, než tvé tělo zakřičí

Nepochybuji o tom, že...

...víš, co ti škodí. Víš, co potřebuješ. 

Tak proč to neděláš?

  • Dáváš všem přednost před sebou.
  • Odkládáš péči o sebe na „až budu mít čas“.
  • Víš co potřebuješ, ale nemáš silnou vůli to změnit.
  • Čekáš na dokonalý moment, třeba na to, až odrostou děti.
  • V kalupu dění na sebe zapomínáš.

A přitom všechna naše spokojenost začíná od uspokojení základních potřeb našeho těla.

(Jídlo, pití, spánek, pohyb, pobyt venku.) 

Pokud čekáš, až na tebe zbyde čas - nikdy nezbyde - říkáš  si tím, že nejsi pro sebe důležitá. Změň to. 

Silou vůle to nikdy nelze udržet moc dlouho, stojí to moc sil - pojď na to z lásky a pozorného vědomí. Pojď na to jinak.

Co nejvíc předáváme svým dětem? Poučky nebo příklad? A jaký příklad  dětem vlastně ukazuješ? Že je normální, že matka není důležitá? Máš dcery? Joj, chceš, aby to taky žily?  Máš syny?  Chceš, aby uměli své ženy respektovat? 

Skvělý důvod- proč jít do praxe pro sebe samu. 

Pojď do praxe hned - pusť si video

Pojď se mnou do první praxe - ukážu ti, jak jednoduchý může být návrat k sobě.  A takto krok po kroku budeš umět o sebe pečovat s větší láskou.

 Takhle jemně a postupně půjdeme celých 21 dní - každý den jedna praxe, která tě naučí o sebe pečovat a navíc vědomě s láskou k sobě jíst.  Praxe ti zůstává dostupná 6 měsíců.

21denní výzva "Vyživená" tě jednoduchými kroky povede k té nejlepší péči o sebe samu. 

CHCI ZAČÍT SVOU CESTU K SOBĚ

Rozvíjej svou přirozenou moudrost právě teď- jdi k té části tebe, která přirozeně ví:

  • Kdy má hlad a kdy je sytá
  • Co její tělo skutečně potřebuje
  • Jak jíst s radostí a bez výčitek
  • Kolik pohybu potřebuje a kdy
  • ŽE SVÉ EMOCE SLADKÝM NEVYŘEŠÍ

CO TĚ ČEKÁ V 21DENNÍ VÝZVĚ:

  • Denní 15minutová audio průvodce
    Jemná a účinné podněty pro duši a mysl, která tě učí vnímat a jíst tak, abys už vždycky pro sebe dělala jen to nejlepší.
  • Praktické tipy pro zdravý vztah k jídlu
    Konkrétní kroky, jak přestat používat jídlo jako náhražku pro emoce a najít svůj přirozený rytmus
  • Láskyplná cvičení pro tělo
    Jednoduché tipy pro propojení s tělem, které můžeš dělat i když nemáš ráda cvičení

BONUSY:

  • Přístup do uzavřené podpůrné FB skupiny
  • PDF taháky na lednici s denními připomínkami
  • 6 měsíců přístup ke všem materiálům

21 denní výzva "VYŽIVENÁ" tě provede krok po kroku   zpět k sobě. Den po dni, jemně a s respektem k tvému tempu."

Jak výzva probíhá? 

JEDNODUCHÝ PROCES, KTERÝ FUNGUJE:

  • Každé ráno dostaneš e-mail s:
    - Krátkým inspirativním videem (15 minut)

    - Konkrétním tipem pro přístup k sobě samé a také k jídlu a tělu na tento den

    - Jemným impulsem pro propojení s tělem

  • Vše najdeš přehledně v členské sekci:
    - Můžeš poslouchat kdykoliv se ti to hodí

    - Materiály máš k dispozici 6 měsíců

    - Ke cvičením se můžeš vracet znovu a znovu

  • Podpora komunity v FB skupině:
    - Sdílej své objevy a AHA momenty

    - Najdi pochopení u žen na stejné cestě

    - Získej mou osobní podporu

JDU DO TOHO HNED

HODNOTA CELÉHO PROGRAMU 

 „VYŽIVENÁ“

• 21 transformačních audio lekcí (2100 Kč)
• Praktické tipy pro jídlo a tělo (990 Kč)
• Podpůrná FB skupina (900 Kč)
• PDF taháky na lednici (zdarma)

TVOJE DNEŠNÍ INVESTICE 

 3 990 KČ 

(včetně DPH)

Objednat a začít HNED 

➡️ ANO, CHCI ZAČÍT SVOU CESTU

CO ŘÍKAJÍ ÚČASTNICE VÝZVY:

Jen za první týden mám popsané 3 strany aha momentů...

Jen za první týden mám popsané 3 strany AHA momentů... Konečně chápu, že nejde o jídlo - jde o to, co se děje uvnitř. Magda umí vést tak laskavě, že změna přichází sama.
Věrka P. 43 let

Ona umí nakopnout..

Prošla jsem mnoha kurzy, ale nikde jsem se nedostala tak hluboko. Magda umí nakopnout tak laskavě a ze srdce, že jsem se posunout prostě musela
Lenka Z. 38 let

Magda vás láskyplně vede...

Po letech hledání jsem konečně našla cestu, která funguje. Magdin přístup je naprosto jedinečný - žádné diety nebo zákazy, ale skutečné porozumění sobě
Milena S. 52 let

Na co se nejčastěji ptáš?  

🤔 Nemám čas na dlouhé lekce

Každé video trvá jen 15 minut. Můžeš poslouchat při ranní kávě nebo cestou do práce.

🤔 Bojím se, že to zase vzdám

Výzva je navržená tak, aby tě jemně vedla den po dni. Žádné drastické změny nebo náročné úkoly.

🤔 Už jsem vyzkoušela tolik věcí...

Tohle není další dieta. Je to cesta k sobě, k pochopení skutečných příčin tvého vztahu k jídlu.

🤔 Jak dlouho budu mít přístup?

Všechny materiály máš k dispozici 6 měsíců s možností prodloužení.
ZAČÍT SVOU CESTU K SOBĚ

KDO TĚ NA TÉTO CESTĚ PROVÁZÍ?

Magda Křepelková

Spisovatelka, průvodkyně, autorka sebepoznávacích programů.

Jsem Magda, neúnavná objevitelka vnitřních omezení. Musela jsem se jí stát, abych se sama vymanila z poruchy příjmu potravy. Prošla jsem si vlastní transformací - od boje s jídlem k opravdové svobodě.

Dnes, po  20 letech od vlastního uzdravení a 15 letech práce s ženami  a jejich vztahem k tělu a jídlu, vím jedno:

Skutečná změna přichází z nitra. Ne z další diety nebo seznamu pravidel.

Proto jsem vytvořila výzvu VYŽIVENÁ - jako most mezi tím, kde jsi teď, a kde toužíš být.

MOJE GARANCE:

Pokud během prvního týdne zjistíš, že tato cesta není pro tebe, vrátím ti peníze. Bez otázek

✨ PŘIPOJIT SE K VÝZVĚ TEĎ