Co kdyby sis jídlo vyřešila jednou pro vždy?
- Co kdyby jídlo už nebylo tvým nepřítelem?
- Co kdyby sis nemusela jídlem ubližovat, přejídat se, zajídat.
- Co kdybys nemusela se sebou bojovat - co jíst a nejíst, ale ani bys na jídlo nekašlala, nebála by ses najíst.
Co kdybys našla zdravý balanc ke svému stravování?
Proč ti nejde zvládnout jídlo tak, jak bys chtěla?
...možná znáš tento začarovaný kruh?
„Od zítra začnu jíst jinak, lépe, méně.“
Odhodlání ti vydrží jen několik dní, stojí tě hrozně moc sil a v horším případě s ním končíš už další večer?
Když se ti jídlo vymkne z rukou, mávneš rukou: „Teď už je to jedno...“a než se trápit, tak se raději pořádně najíš...? A důsledky na sebe nenechají dlouho čekat - tvá váha stoupá.
Nakonec uvěříš tomu: "Jsem opravdu neschopná, nemám žádnou silnou vůli," čímž si ublížíš úplně nejvíc.
Postupně si přestaneš věřit....a to je nebezpečné ještě víc než kila nahoře.
Přeruš začarované kolečko marnosti
a pojď na to jinak
Najdi konečně odpovědi na tyto otázky:
- Jak dlouho budeš ještě bojovat s jídlem o svou vysněnou váhu?
- Jak TY můžeš čelit svým záchvatům přejídání?
- Co ti skutečně brání v tom, abys jedla jak TY chceš?
- A za jak dlouho dokážeš skončit s nezdravými návyky?
↓↓↓
ZÍSKEJ PŘÍSTUP ZDARMA
k záznamu webináře
Jídlo jako nepřítel/projev lásky
aneb jak najít zdravý balanc ve svém jídle
Poznej a začni používat 6 klíčů, díky kterým
- i ty můžeš přeměnit svůj boj s jídlem na lásku
- i ty si můžeš osvojit zdravý balanc ve svém stravování
↓↓↓
Zadej svůj e-mail a zjisti, jak najít příjemný balanc ve tvém stravování.
