fbpx

 Začni pro sebe ♥️

Jak obelstít svou mysl, aby ti dovolila se o sebe dobře postarat?

Jak na to jednoduše a snadno?

    Jak to máš právě teď?

  • Jsi často nejistá a nevěříš tomu, co ve skutečnosti cítíš?
  • Nevíš, co opravdu chceš? Nedokážeš si před mužem obhájit to své?
  • Rozhodí tě maličkosti? Dlouho ti leží v žaludku třebas návštěva matky?
  • Často na sebe samu zapomínáš?
  • Věnuješ příliš pozornosti druhým a tvoje duše pláče?

Co když za to může tvá mysl, která ti nedovolí, abys dala důležitost tomu, co potřebuješ ty

Jak obelstít svou mysl, aby ti dovolila se o sebe dobře postarat? I když jsi na ni tak zvyklá...

Zkus si představit, jaké by to bylo, kdybys:

  • Byla se sebou v lásce a harmonii - věřila si.
  • Dobře znala sebe samu - rozuměla si.
  • Uměla samu sebe ve správný moment podpořit, uměla reagovat na druhé.
  • Uměla se o sebe samu kdykoliv dobře postarat, pečovat.

Není s tebou nic špatně

  • patrně máš spoustu povinností a na sebe prostě zapomínáš...
  • možná tě vychovali k tomu, že se máš hlavně starat o ostatní
  • zatím si ještě nedošla na hranu sil nebo vyhoření, nebo nemoci a máš pocit, že zvládneš VŠECHNO. Nebo bys měla zvládnout....

Možná teď cítíš, že:

  • nemáš dost síly, aby ses z toho dostala,
  • že nemáš dostatek času,
  • že to nezvládneš, a že se zase vše vrátí do starých kolejí.

Ale neboj se, nepotřebuješ ani moc času, ani moc sil, ani něco hledat. Přichystala jsem ti originální „kuchařku“, která ti do pohodlí domova přináší jednoduché originální „recepty - návody“, jak se dostat k sobě. Jak se začít vnímat laskavě a moudře.

Žádné rozebírání nitra, noření se do témat, jen a pouze praktická cvičení na kontakt se sebou

Čím tě "kuchařka" naučí dát si prioritu?

1. Pravidelně každý čtvrtý den ti chodí připomínky, podněty a ty si můžeš jejich opakování opakovaně prodloužit. 

2. Každý prvek je pro tvou mysl jasně vysvětlen, aby tvoje hlava uznala jeho důležitost a dovolila ti ho opravdu pořádně použít.

Protože mysl si s námi umí hrát... i mě učila...

  • Prvotně jsem se učila vnímat jako poštmistrová, abych při neustálém mluvení s lidmi nepřišla o peníze.
  • Poté jsem se učila vnímat, jak mám jíst a co se mi děje v hlavě, abych se vymanila z bulimie.
  • Po loupežném přepadení jsem se naučila vnímat své nitro.
  • Při rozvodu jsem se musela naučit vnímat své nejhlubší síly.
  • Nakonec se stále učím vnímat jak tvořit - po opouštění pevného zaměstnání a při pohybu na volné noze.

Všechno, co mi kdy pomohlo, jsem zaznamenala do jedinečného praktického nástroje. 

Odhalím ti prvky, které dodnes já i mé klientky používáme, které nás vždycky podržely a pomohly nám. Ať už jsem se dostávala z poruchy příjmu potravy,  rozváděla se anebo opouštěla zaměstnání, vždy mi nejvíc pomohlo otočit pozornost k sobě.

A tím - je mi sama se sebou - lépe a lépe. Jsem stabilně v klidu.

Proto jsem pro tebe připravila

„Recepty“

pro tvou duši.

Jasné návody s praktickým vysvětlením krok za krokem.

Pusť si video, kde se dozvíš, co tě čeká. 

  • Chceš být také sebevědomou ženou?
  • Chceš si věřit?
  • Chceš i ty mít dostatek energie a nepropadat do velkých výkyvů a dramat? 

Začni se vnímat

A k čemu všemu to je? Jak nám to slouží?

  • vím, co kdy cítím, tím stoupá moje sebejistota.
  • vím, co chci a nechci, co potřebuji a po čem toužím, uznvávám svou sebehodnotu.
  • vím, kdy potřebuji reagovat a jak, jsem pro druhé čitelnější. Tím se zjednodušují všechny moje vztahy.
  • víc si věřím a tím stoupá má sebedůvěra.
  • přirozeně umím posilovat svou energii
  • Věnuješ příliš pozornosti druhým a tvoje duše pláče?

Jak by se změnil tvůj život, kdybys ses cítila se sebou lépe a stabilněji?

Třeba to stejně jako mě promění kvalitu života
na ŽIVĚJŠÍ, OPRAVDOVĚJŠÍ a NAPLNĚNĚJŠÍ.

Co tě čeká? 

  • 21 praktických čtvrthodinových videí.
  • Každý 4. den 1 video, které tě bude nenásilně udržovat v pravidelném kontaktu se sebou. 
  • Vysvětlení z čeho se "recept" skládá a kterou naši část nejvíc podporuje. Předvedení podnětu. 
  • Tři měsíce „video taháku“, který stačí jen použít. 
  • 21 konkrétních prvků, který jsou samy o sobě nosné a plně vyživující. 
  • Ke každému prvku PDF tahák ke stažení - připomínka na lednici či do peněženky
  • Bonus po skončení. Tři tajemství sebevědomé ženy. 
  • Další 3 měsíce jsou ti všechna videa přístupná - tedy máš je k dispozici celý půlrok, s možností prodloužení.

I pro mě samotnou to byla překvapivá zkušenost,
že naučit se vnímat se = základ porozumění sobě.

Úplně mě šokovalo, jak taková jednoduchá věc,
může učinit hotový zázrak k nezaplacení. Posílit nás. 

Zažij obrovskou úlevu,

při které zjistíš, že nejsi nijak v nepořádku. 
Že to prostě můžeš být TY, taková, jaká jsi už TEĎ.

21 krátkých videí tě provede třemi fázemi

  • Fáze 1.
    Pokládáme stabilní základy vnímání sebe. Je třeba si opakovaně připomínat otáčení pozornosti k sobě.
  • Fáze 2.
    Zaměřená speciální pozornost nám přináší zesílení sil, jsme si více vědomy své energie. Víc si věříme.
  • Fáze 3.
    Tím nám vzniká prostor na hlubší výživu, dopřáváme si víc lásky k sobě a roste spokojenost se sebou. Roste i naše vlastní energie.

+ BONUS

ve kterém ti odhalím další pokročilé metody, jak podpořit svou ženskou sebehodnotu a sebedůvěru v hodnotě 1.500 Kč.

Získáš základní kameny vnímání, jednoduché prvky a podněty, díky kterým budeš stabilně ve své síle, budeš si rozumět a věřit si.

Cítit se se sebou dobře.

Už nehledej žádné složitosti

Pozor, není to pro každého.

  • Není to pro tebe, pokud si myslíš, že za tvůj stav je zodpovědný někdo jiný
    Cestu jsem ti připravila, ale kroky už musíš udělat sama.
  • Ale - už na sebe nezapomeneš. 

Připomínání toho, že JSI důležitá - to za tebe udělám. 

Možná ti vrtá hlavou?

Je to těžké, naučit se vnímat?

Není to nijak těžké - je to jen nezvyk. Ano, chvíli to trvá, než si zvykneme na něco nového. Je třeba jednotlivé podněty převést do praxe a použít daný prvek, o kterém mluvím ve videu, tak často, jak jen si vzpomeneš. Všímej si, jak se cítíš. Sedni si se sebou jednou týdně a zapiš si, v čem cítíš rozdíl. Když zaznamenáš pozitivní posun, bude tě Praxe více bavit.

Je to s doprovodem?

Ne úplně. Máš mě ve videích, která ti pravidelně přicházejí. Připomínání důležitosti toho, abys se cítila dobře jsem za tebe tedy udělala. Více u Kuchařky přítomna nejsem, ale klidně mi můžeš kdykoliv napsat. Pravidelnost tě vede k připomínání důležitosti sebe, učíme se tím znovu otáčet pozornost k sobě. Tím si pomáháme nejvíc. Dáváme vesmíru a hlavně sobě zprávu, že jsme důležité. Tím si vytváříme prostor na zvýšení lásky k sobě. Naše energie tím zůstává u nás, kumuluje a roste. Ale přesto v tom nemusíš být sama. S Praxí se dostaneš do tajné Fb skupiny Jiné úhly pohledu, kde budeš moci v případě potřeby cokoliv sdílet a také, kdykoliv můžeš napsat mě na osobní email.

Kolik času mi to zabere?

Dvakrát týdně je třeba si poslechnout video, které má cca 15 minut a doporučený prvek si ihned vyzkoušet. Poté si ho přes den dvakrát zopakovat. Ideálně tedy třikrát denně věnovat 3-5 minut sobě. Raději častěji a krátce než čekat, až mi zbyde čas. Toto nastavení nefunguje - čas nezbývá - čas pro sebe si musíme vědomě rovnou samy vzít. Pokud tě začne kontakt bavit, klidně si v něm pobuď déle.

Jak to bude přesně probíhat? 

  • Se zakoupením Kuchařky pro tvou duši se dostaneš do členské sekce.
  • Každý 4. den se ti otevře nové video a také ti ten den přijde e-mail s upozorněním.
  • Všech 21 videí budeš mít půl roku dostupné. Poté si můžeš dokoupit za symbolickou cenu 500 kč doživotní přístup.
  • Cokoliv potřebného ke všem praxím budeš moci kdykoliv sdílet v uzavřené FB skupině.

Co ženy o této praxi řekly?

Kroky dokáže dělat opravdu každý, a to včetně maminek...

V tomto "kurzu" se Magdě (opět!) podařilo rozdělit tuto cestu do kroků, které postupně vedou k dosažení cíle. Kroky jsou zcela jednoduché, dokáže je dělat opravdu každý, a to včetně maminek na mateřské dovolené - jako jsem třeba já (mám tři malé děti). Techniky zaberou chvilinku, dají se dělat téměř kdekoliv a kdykoliv. A způsob, kterým Magda své techniky prezentuje, je velmi srozumitelný - na nic si nehraje, popisuje realitu, jaká je (a k tomu nás i vede) a jen nabízí způsoby, jak na to. A pro maminky to přináší další benefit - děti to začnou nasávat také a začnou se to učit skrze nás. Respektive, neopustí toto umění, které přirozeně mají. Petra Vávrová

To, co nešlo silou a vůlí, jde najednou snadno a lehce...

Ahoj Magdo, uvědomila jsem si, že poslední dobou nemám vůbec chuť na sladké. Před jídlem se vždy na chvíli zastavím, obrátím pozornost k sobě a párkrát se zhluboka nadechnu a vydechnu, to stejné i po jídle. Nepotřebuji sladkosti ani nic po večeři. Už jsem si i uvědomila situaci, kdy jsem v sobě cítila neklid a chuť dát si něco sladkého a opět stačilo obrátit pozornost k sobě a dýchat. To, co nešlo silou a vůlí, jde najednou snadno a lehce. Jitka Vacíková

Tvá slova mě hřejí...

Dobrý den Magdi, moc moc děkuji za vše co pro nás všecičky tvoříš a děláš. Jsi Jedinečnou ženou s obrovským Srdcem na dlani a z Tvé práce je to neskutečně cítit. Tvoje slova mě hřejí u srdíčka. Možná právě proto jsem s nadšením a radostí začala číst a poslouchat tvoje krásná slova a návody. Děkuji za ně. Možná se naše kroky ještě blíže potkají. S láskou Ludmilka Kratochvílová

Ukázala jsi mi cestu...

Ahoj Magdi, chci ti říct jedno velké a pravdivé: "Děkuji":-) Děkuji, že jsi mi ukázala, jak lze vnímat své tělo a naslouchat mu. (prostě jedno velké AHA:-)) Děkuji, že jsi mi ukázala cestu, kudy jít k sobě skrze ztišení, prodýchání, procítění. Děkuji, že jsi mě vyvedla ven odněkud, kde jsem se ztratila a že jsi mi pomohla ukotvit samu sebe v tom všem mém chaosu a zmatku. Děkuji, že jsi a že mi bylo dáno tě potkat:-) Martina 

Jsem teď s tebou ve spojení

Jsem teď s Tebou"ve spojení" přes kurz Praxe vnímání.. Ještě jsem ho nedojela, jedu vlastním tempem... A ach! Děkuji 🙏 Velké uvědomění, jak jsem na sebe skrze myšlenky přísná a dokážu si tím ubližovat. Všechny praxe hltám, k některým se vracím pravidelně, některé jsem zařadila do běžného fungování a je to obrovská úleva ❤️ Kateřina Jančíková

Moc děkuji za tuto praxi, je skvělá!

Magdi děkuji moc za praxi vnímání, je skvělá!' aplikuji do života, někdy to zjistím až zpětně a to mě moc baví, že už se vlastně děje...Marie Kubová

„Recenze jsou ověřené. Průběžně sbírám zpětné vazby od svých klientek a vybrané reference zveřejňuji.“

Jak se asi změní tvůj život,
až budeš plně sebevědomá a budeš si věřit?

Akční cena za Kuchařku pro tvou duši platí už jen

Bonus Tři tajemství sebevědomé ženy v hodnotě 1.500 Kč ZDARMA 

Celková hodnota je 5 999 Kč

 Cena pro tebe je 3 099 Kč

(včetně DPH)

Začni už dnes díky praxi posilovat své vnímání.

Pokud projdeš všemi videi a usoudíš, že tvé vnímání je stejné jako dřív,
ráda ti 100% ceny vrátím. Platí do měsíce po skončení.

Jsem průvodkyní mezi vnitřními světy vědomí a nevědomí. Protože je již prokázáno, že z většiny procent fungujeme z nevědomí, dává mi velký smysl uvolňovat právě tyto méně viditelné vrstvy, které jsou příčinou tvého jednání. Učím tě využít každé zkušenosti dobře. Podporuji tě, aby sis věřila a uměla si sama poradit s čímkoliv, co ti život naservíruje.

Co nejvíc učilo mě?

Jsem neúnavný objevovatel vnitřních omezení. Musela jsem se jím stát, abych se sama vymanila z poruchy příjmu potravy, abych zvládla trauma z přepadení pošty, abych opustila roli podřízené ženy a zvládla rozvod po 22 letech manželství, abych opustila pevné zaměstnání a stala se podnikající ženou. Dnes jsem spokojenou partnerkou, šťastnou babičkou, kreativní podnikatelkou a bláznivou spisovatelkou.

Chceš začít vnímat sama sebe? Začít „vařit“ z lásky k sobě?