KLUB M. K. ŽIVÁ KNIHOVNA— ŘÍJNOVÉ TÉMA

Cítíš se pod tlakem?

Ten pocit, že je toho už moc....
a že to nedáváš...

Co kdyby ses nemusela pořád zabývat jen tím, jak tlak uvolnit, ale začala rozpoznávat, kde si ho sama vytváříš a jak se do něj příště vůbec nedostat?

 

20. října ve 20:00
se na to společně podíváme na interaktivním vysílání.

A já tě při té příležitosti zvu do Živé knihovny.
Do prostoru, který tě pravidelně oživuje trefnými otázkami a živými praxemi, kde trénujeme přenášet vnitřní uvědomění do skutečného života.
Abychom žili opravdu to, co skutečně chceme.

Vstoupit můžeš hned. 

KlUB  M. K. ŽIVÁ KNIHOVNA— ŘÍJNOVÉ TÉMA

Cítíš se pod tlakem?.

Ten pocit, že je toho už moc....
a že to nedáváš...

Co kdyby ses nemusela pořád zabývat jen tím, jak tlak uvolnit, ale začala rozpoznávat, kde si ho sama vytváříš a jak se do něj příště vůbec nedostat?

 

20. října ve 20:00
se na to společně podíváme na interaktivním vysílání.

A já tě při té příležitosti zvu do Živé knihovny.
Do prostoru, který tě pravidelně oživuje trefnými otázkami a živými praxemi, kde trénujeme přenášet vnitřní uvědomění do skutečného života.
Abychom žili opravdu to, co skutečně chceme.

Vstoupit můžeš hned. 

Kolikrát už jsi něco pochopila, a přesto ses za pár dní přistihla, že zase jedeš ve starých kolejích?

To je totiž jedna věc – něco si uvědomit. A úplně jiná věc je začít to skutečně žít. A právě proto jsem vytvořila Živou knihovnu.

Aby ses měla kam pravidelně vracet, oživovat a trénovat sebepodpůrné praxe.

  • Obracet se k tomu, co právě cítíš- aby sis rozuměla
  • Abys věděla, co potřebuješ.
  • Včas poznala, co tě vyčerpává.
  • Zasmála se tomu, jak a kde na sebe sama tlačíš.
  • Naprosto jasně věděla, kde svoji vlastní sílu používáš spíš PROTI sobě než PRO sebe. a uměla to změnit.

Někdy tě zastaví jediná otázka. Jindy ti něco dojde při společném setkání nebo si nový přístup rovnou vyzkoušíš při krátké praxi.

Protože změna se neděje jen tím, co víme. Ale především tím, co začneme jinak žít.

„Ano. Mohla bych tě pozvat jen na toto jedno vysílání.
Jenže já nechci, aby naše společná práce skončila ve chvíli, kdy skončí vysílání a vypneš počítač.“

CO JE ŽIVÁ KNIHOVNA ZA PROSTOR?

Není to teorie, jak správně žít. 

Je to prostor, který žije spolu s tebou.
Kde zažíváš praxe, podporu a inspiraci. 

Každý měsíc v něm otevíráme nové téma, nové otázky a nové možnosti, jak se podívat na to, co právě prožíváš.

Někdy potřebuješ něco pochopit.
Jindy něco konečně vyslovit- prakticky uchopit.
Někdy se potřebuješ jen zastavit a chvíli rozjímat- jinak, než jsi zvyklá. 

Změnit úhel pohledu na vlídnější k sobě.

A někdy potřebuješ zjistit, že to, co považuješ za problém, v sobě skrývá ty nejlepší možnosti pro tebe.

V Klubu M. K. se nemusíš snažit být lepší. 

Zde to můžeš být opravdová ty - k tomu tě zvu.

 

A hlavně: Nemusíš na nic být sama.

CO TĚ UVNITŘ ČEKÁ?

  • INTERAKTIVNÍ WEBINÁŘ "Jak nebýt pod tlakem..." ALE NEJEN TO...
  • KAŽDÉ PONDĚLÍ NOVÁ INICIAČNÍ OTÁZKA
    Otázka, která tě vede k SOBĚ.

    K tomu, co skutečně cítíš, vnímáš, potřebuješ nebo možná právě přehlížíš.

  • KRUH VOLNÉHO SDÍLENÍ
    Živé setkání, na kterém můžeš přinést to, co právě žiješ.

    Sdílíme, objevujeme, pracujeme s tématem a vytváříme prostor pro opravdovost a vlastní vyjádření.

  • 2× KRÁTKÁ ŽIVÁ VOLNÁ TVORBA
    zažiješ si různé podpůrné praxe... tvořím pokaždé jinak, živě přímo z aktuální přítomnosti....
  • PROSTOR PRO TVÉ OTÁZKY + MOJE ODPOVĚDI
    Můžeš se ptát na to, co se při práci otevře právě TOBĚ. Protože obecná myšlenka je jedna věc.

    Ale tvůj skutečný život je věc druhá.

+ MĚSÍČNÍ AKCE/ webinář nebo minikurz

 

Říjen- webinář/posvítíme si na to- Jak nebýt pod tlakem.

Listopad - minikurz/Jak zvládnout, když život neděje dle očekávání.

Prosinec - minikurz/Emoční přípravka na vztahy o Vánocích.

Leden - webinář/Umění čekat na na nové...

 

ŘÍJNOVÉ ŽIVÉ VYSÍLÁNÍ

+ měsíční další vysílání klubu M.K. 

„Za 390 Kč měsíčně získáváš přístup do Živé knihovny včetně říjnového vysílání a všech dalších živých aktivit. Vstoupit můžeš hned a členství kdykoliv ukončit.“

390 Kč měsíčně · vysílání i další živé aktivity v ceně · členství můžeš kdykoliv ukončit

Reakce žen, které jsou uvnitř...

S Magdou jsem už nějaký čas a knihovna byl další logický krok. Vytvořit komunitu, kde se živě tvoří, komunikuje a máme prostor se ptát, sdílet a prostě být spolu. Je to velmi osvěžující a příjemné místo, kde je každý vítán. Každotýdenní otázky a sdílení nás neustále postrkují blíže k sobě a to je dnes potřeba více než kdy dřív. Kruhy sdílení byly vždycky mou nejoblíbenější aktivitou, takže za toto jsem velmi vděčná. A živá tvorba na míru aktuálnímu dění už je třešničkou na pomyslném dortu. Magdě se zase povedlo vytvořit místo, kde má smysl i jen tak být. Prostor pro všechny, plný přesně toho, co potřebujete.
Vendulka
Snažím se dovednosti získané s Magdou na živých akcích aplikovat do života, prostě je žít.
V každodenním životě není občas lehké si vzpomenout,
jak si můžu pomoct dostat se k sobě a nenajíždět na automat. A v tom mi KNIHOVNA pomáhá. Otázky, které Magda pokládá, mě přimějí se zastavit, zamyslet, znovu se nadechnout SEBE a uvědomit si tak, jestli mě automat opět ovládl nebo ŽIJU SEBE. Zároveň otázky pracují někde na pozadí a já si tak uvědomuju další a další souvislosti, jak vlastně funguju a co můžu ještě pustit, kde můžu více povolit, co mě ovládá a jak s tím naložím. Tím chci říct, že KNIHOVNU doporučuji.
Zuzana Střílková

A CO OTEVÍRÁME V KNIHOVNĚ PRÁVĚ TEĎ?

CÍTÍŠ SE POD TLAKEM? NEMUSÍŠ TO TAK NECHAT…
20. 10. 2026 ve 20:00

NA TOMTO ŽIVÉM VYSÍLÁNÍ

SE PODÍVÁME NA TŘI VĚCI

  • JAK SI VNITŘNÍ TLAK VYTVÁŘÍŠ
    Naučíš se poznat, čím na sebe tlačíš a co tvůj tlak dál živí – v myšlenkách, očekáváních, nárocích na sebe i potřebě mít věci pod kontrolou.
  • JAK TLAK UVOLNIT, KDYŽ UŽ HO CÍTÍŠ
    Ukážeme si konkrétní způsoby, jak s tlakem pracovat přes hlavu i tělo. A rovnou si některé z nich společně vyzkoušíme.
  • JAK DO TLAKU POŘÁD ZNOVU NEVSTUPOVAT
    Nejde jen o to umět si ulevit. Budeme hledat, jak postupně měnit způsob, kterým se do tlaku dostáváš, a vytvářet si nový model fungování, ve kterém nemusíš svou sílu používat proti sobě.

Protože nejlepší není jen umět tlak uvolnit.
Ještě lepší je postupně se učit „jak si ho zbytečně nevytvářet“.

Čím větší tlak na sebe vytváříš, tím víc tě to může unavovat.

A právě na to se spolu podíváme...

Vstup 390 Kč / měsíc • vysílání je součástí členství

Co si z vysílání odneseš?

Odneseš si konkrétní možnosti, jak se svým tlakem pracovat, a některé si rovnou vyzkoušíš. 

Ne proto, aby ses už nikdy necítila pod tlakem. Ale abys v něm nemusela zůstávat a měla víc síly pro to, co chceš skutečně žít. Navíc zjistíš, jak do tlaku vůbec nevstupovat, jak mu předejít. 

Jedno vysílání může něco otevřít.
Celý měsíc v Živé knihovně ti dává prostor zjistit,

co to udělá v TVÉM životě.

Jak vypadá živá práce se mnou?

"Za patnáct let práce s lidmi jsem zažila tisíce okamžiků, kdy se něco uvolnilo, rozsvítilo, proměnilo. Někdy přišla úleva, někdy smích, někdy slzy. A právě takovou opravdovost chci přinášet i do našeho online prostoru Živé knihovny." M.K.

A CO POTOM?

Pokud zjistíš, že ti tenhle prostor dává smysl, můžeš v něm zůstávat dál.

Tvůj vstup funguje jako opakované měsíční členství za 390 Kč a můžeš ho kdykoliv ukončit. Stačí napsat na jakýkoliv mail ode mně - "končím". A celý měsíc si můžeš na vlastní kůži zažívat praxe, otázky a živá setkání,
která tě pravidelně vracejí k SOBĚ, které tě oživují a probouzejí. 

Každý měsíc otevíráme v Živé knihovně nové téma. V říjnu je to tlak.
A jestli je to něco, co právě řešíš, pojď dovnitř už teď.

Protože 20. října se potkáme naživo a mezitím můžeš začít využívat všechno, co Živá knihovna nabízí.

Co říkají další ženy, které jsou uvnitř?

Klub MK je pro mě bezpečný přístav, do kterého se pravidelně vracím sama k sobě.

V každodenním životě se člověk snadno ztratí. Díky Magdě a jejímu láskyplnému vedení si znovu připomínám, kým jsem, co cítím a co je pro mě skutečně důležité. Klub mi pomáhá neztrácet kontakt sama se sebou a vracet se zpět k sobě.

Nejvíce mě oslovuje živá tvorba, která se mě pravidelně hluboce dotýká. Často mám pocit, jako by Magda mluvila přímo ke mně a otevírala témata, která právě potřebuji vidět, pochopit nebo uzdravit.

Velkou inspirací je pro mě také sdílení „Pod pokličkou“. Magda v něm s obrovskou otevřeností a autenticitou sdílí svůj vlastní život. Obdivuji její schopnost dívat se na život s nadhledem, laskavostí a důvěrou a nacházet v něm dary i v náročných situacích. Tento dar dokáže předávat i dalším ženám.

Děkuji Ti, Magdi, za Tvou podporu, lidskost, moudrost a za to, že svým světlem pomáháš druhým nacházet to jejich. Jsem vděčná, že mohu být součástí tohoto prostoru a že jsi součástí mé cesty

Mgr. Mirka Malinová
Jakmile přišla pozvánka, věděla jsem, že je to přesně to, co právě potřebuji. Magdinu tvorbu znám už delší dobu a vždy mě na ní přitahovala její jednoduchost, která v sobě přitom nese velkou hloubku.

Zapojení do Živé knihovny je pro mě příležitostí být stále více v kontaktu sama se sebou a svým prožíváním.

Díky jednoduchým, a přitom velmi přesně zacíleným otázkám a úkolům (prostě Magda 😉), které v pravidelných intervalech nabízí, mám možnost objevovat, co se skrývá pod mými tématy, mou nespokojeností nebo různými emocemi, a postupně je uvolňovat. A to díky jednoduchým, praktickým cvičením, která jsou vždy součástí a která mohu praktikovat vlastně kdykoliv a kdekoliv. Samozřejmě, když se zastavím a ten prostor pro sebe si věnuji, bez toho to nefunguje.

Velmi cenná je pro mě zpětná vazba, které se mi dostává ve chvílích, kdy sdílím své otázky, zkušenosti, postřehy nebo bolesti. Přichází rychle, citlivě a s velkým pochopením. Je pro mě posilující – jako objetí.

Dává mi jasný pocit, ano, tady viděna a slyšena taková, jaká jsem, a nemusím mít z ničeho obavu. A to vše ve velkého bezpečí, přijetí a laskavosti. To je nesmírně cenné.

Petra Vávrová

Nemusíš čekat, až se něco ve tvém životě změní. Můžeš začít už teď.

Vstup do Klubu M.K. Živá knihovna, zapoj se do našeho živého prostoru a 20. října se potkáme u tématu, které se týká nás všech. 

Kdo tě provází?

Magda Hrbková Křepelková

Pomáhám lidem přesměrovat životní sílu z PROTI na PRO

Jsem autorkou pěti knih, divadelního představení Život je kabaret, tvůrkyní sebepoznávacích programů a mentorkou.

Za patnáct let práce jsem pochopila jednu zásadní věc.

Tam, kde mnoho lidí vidí problém, destrukci nebo selhání, já velmi často vidím obrovské množství životní síly. Jen se zatím obrací proti jedinci samotnému.

Právě proto svou práci nestavím na hledání toho, co je s námi špatně. Hledám místa, kde se naše síla zbytečně ztrácí, a společně ji přesměrováváme tak, aby proudila PRO nás, PRO náš život a PRO to, co jsme přišli žít.

Sama jsem se začala opravdu hledat až po čtyřicítce. Od té doby svůj život nepřestávám proměňovat. Čím jsem starší, tím víc si dovoluji být sama sebou – svobodnější, tvořivější, odvážnější, ženštější i hravější.

Nikdy po lidech nechci něco, co sama nežiju.

Když v sobě něco objevím, jdu do toho. Zkouším, měním, padám, vstávám a hledám dál. Moje práce nevzniká z teorie. Vzniká z toho, co sama žiju.

Věřím, že skutečná proměna vzniká tehdy, když si konečně dovolíme být tím, kým skutečně jsme.